Événements et collaborations
Consultez les onglets événements auxquels je participerai.
Je planifie des nouveaux ateliers collectifs et individuels, notamment une séance yoga accompagné d'un voyage sonore.
Accompagnements thérapeutiques
Tout au long de l’année, je collabore activement et crée en collaboration avec des professionnels de la santé , des espaces thérapeutiques en petit groupe, pensés comme des temps de pause, de soutien et de reconnexion à soi.
Ces événements s’inscrivent dans une approche globale, mêlant mouvement, respiration, présence au corps et accompagnement émotionnel, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Je co-anime 3 à 4 groupes par an, chacun avec une intention spécifique, en lien avec les saisons de vie que nous traversons.
Marche thérapeutique en conscience
Marcher, respirer et 're) connecter à soi.
Des marches guidées en nature pour apaiser le système nerveux, revenir au corps et créer de l'espace intérieur dans un cadre thérapeutique sécurisé
Groupe de soutien hivernal
Traverser l'hiver avec plus de douceur et de présence
Un espace de soutien en petit groupe pour traverser la période hivernale, ralentir, se déposer et nourrir l'énergie intérieure lorsque toute invite au repli?
Vivre avec une douleur
Se (re)connecter à son corps sans s'y opposer.
Un groupe thérapeutique destiné aux personnes vivant avec une douleur chronique, pour apprendre à vivre avec son corps autrement, avec des outils doux et respectueux.